Sellerimehu osana aamurutiiniani

Aamurutiini ja sen merkitys

Se, miten aamusi aloitat, määrittää hyvin paljon sitä, millaisena päiväsi jatkuu. Oletko huomannut tätä? Lukemattomat menestyneet ihmiset kertovat kiinnittävänsä erityistä huomiota aamuihinsa juuri tästä syystä. Jos aamu alkaa väärässä energiassa, se tuo vireen koko päivään ja sitä on hyvin vaikeaa kääntää positiiviseksi päivän mittaan. Se on mahdollista, mutta se vaatii enemmän ponnisteluja. Tästä syystä myös itselläni on tietty aamurutiini, ja puhun tästä asiasta myös Jumalatarolo-kurssillani. Jos poikkean rutiinistani, huomaan sen vaikutuksen heti päivissäni ja palaan nopeasti takaisin.

Aamurutiini voi olla meillä jokaisella erilainen, sillä olemme kaikki erilaisia ihmisiä. On...

Lue lisää

Neljä tärkeää askelta, jotka ottamalla tulet parhaaksi versioksi itsestäsi

Neljä tärkeää askelta, jotka ottamalla tulet parhaaksi versioksi itsestäsi

Hei kaunotar!

Ajattelin kertoa hieman omasta matkastani naiselliseen tyyliin ja oman naiseuteni tutkimiseen ja löytämiseen. Naisellisuus ja sen ilmaisu on monille meille suomalaisessa kulttuurissa hieman vaikeaa. Kulttuurimme tasa-arvoisuus tarkoittaa usein sitä, että naiset lähestyvät tyylillään miehiä. Usein nähdään, että naisellisuus on heikkoutta ja miehisyys vahvuutta, ja naisten on voitava sovitautua miesten maailmaan pärjätäkseen.

Myös suhde omaan ulkonäköön on meillä naisilla usein haastava. Itsessään on helppo nähdä vain puutteita ja vikoja. Moni puhuu itsestään kuin pahin kolulukiusaaja ja sanoo itselleen asioita joita ei koskaan sanoisi toiselle...

Lue lisää

%d bloggaajaa tykkää tästä: