Poppy Red -smoothie

Ihana aurinko paistaa täällä Strömforsissa, ja päätin kesken kuvankäsittelytöiden istahtaa hetkeksi kevyelle lounaalle. Minulla ei ole täällä kaupalla mahdollisuutta lämmittää eväsruokia (muuten kuin mikrossa jota en käytä), joten lounaani ovat yleensä erilaisia salaatteja tai smoothieita. Tänään päätin nopeasti pyöräyttää ihanan Poppy Red -smoothien

Tämä ihana smoothie pitää sisällään

1 tölkki kookosvettä

1 mitallinen JuicePLUS+ vanilla complete -proteiinijauhetta

mansikoita

1 tl chia-siemeniä

2 tl kookosöljyä

smoothie sisältää hyvässä suhteessa hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiinia, ja maistuu todella hyvältä! Chia-siemenet sisältävät terveellisiä omega3-rasvahappoja ja proteiinia. Tätä superterveellistä herkkua on saatavana myymälässämme...

Lue lisää

%d bloggaajaa tykkää tästä: